Звоните:
8(926)-655-26-20
ежедневно с 10.00 – 21.00
Пишите:
info@atletov.ru
24/7 отвечу в течение 12 часов
ФИТНЕС ТРЕНЕР ОНЛАЙН

Как я хотел худеть в клиники по избавлению от лишнего веса? Весенний отчет!

Добрый день уважаемые читатели, веснааааааа! Весна не дает нам забыть что вот – вот настанет летняя пора, и уже вчера пора было вплотную заняться своим телом и проблемными местами. Самые быстрые смекнули, что пора записываться в спортивный зал, умные не прекращали туда ходить круглогодично, а самые ленивые и занятые, отправились искать чудо центр, который решит все проблемы не прибегая к жестким диетам и изнурительным тренировкам, среди таких, оказался и я.

Центр снижения веса

Я вошел в образ и представлялся молодым человеком 25 лет, с массой тела за 120 килограмм, без каких либо сбоев и болезней в организме, но жутко не любящим спорт и через чур любящим покушать, пожирнее и поплотнее. Благо, вся переписка проходила через почту =)

Первое предложение на пути к новому телу!

Клиника, в которую я обратился (написал письмо на почту), предложили пройти 20 процедур по 3-4 сеанса в неделю. Суть их лечения в том, что они стимулируют какие — то точки на ухе, теле, что вызывает повышенное выделение эндорфинов, гормонов радости и счастья, что в свою очередь нормализует питание и избавляет от переедания, и человек начинает худеть!

Соглашусь, что нервы, стресс, усталость оставляют свой след и человек, который не получает физической нагрузки и не очень — то следит за своим питанием, после стимуляции точек с последующим выделением эндорфинов, какое  — то время будет чувствовать себя вполне счастливым, и одергивать свою руку, тянущуюся в холодильник, подбадривающими словами – «я же счастлив, все эти ночные перекусы мне больше не нужны!»

Но что делать с тем, что процедур всего двадцать, а жить надо дальше? Нет процедур, нет эндорфинов, нет самовнушения, что все хорошо. Это конец счастливой истории и продолжение старого распорядка жизни. Хотя можно стать постоянным клиентом клиники, и проходить по 3-4 процедуры  в неделю, кому то и этот метод подходит. Стоимость 20 процедур 20 000 рублей.

Во втором центре снижения веса, в который я обратился, мне прописали капсулы, в состав которых входят заморские растения, конъюгированная линолевая кислота (КЛК), 5-гидрокситриптофан и чего — то там еще.

По описанию, эти пилюли дают потрясающий эффект:

Снижают жировые запасы, увеличивают мышечную массу, корректируют тело именно в проблемных зонах, снижают аппетит и улучшают общее настроение, самочувствие. Просто красота!

Но я, как человек разумный,  не верящий красивым рекламным слоганам и обещаниям узнал, действительно ли эти таблетки могут избавить от жира, прибавить мышечной массы, снизить аппетит и улучшить настроение. Я залез в google, и стал изучать, что такое  конъюгированная линолевая кислота (КЛК) и как она влияет на тело человека:

После проведения более 30 клинических исследований выяснилось, что КЛК оказывает не значительное влияние на потерю жировой массы при условии употребления этого вещества в дозе не менее 3.2 грамм в сутки. При таком подходе, среднее потеря жировой ткани составляет 90 грамм в неделю. Увеличение употребляемой дозы к увеличению снижения жировой массы не приводит.

Минус 90 грамм жира в неделю это 360 грамм в месяц, такими темпами, что бы избавится от 5 килограмм, мне нужен курс пилюль на 14 месяцев. Вы готовы столько ждать, что бы сбросить 5 килограмм?

Увеличение мышечной массы, еще одна актуальная проблема, которую решает горсть этих таблеток. Все тот же КЛК способствует увеличению сухой мышечной массы на 1% в неделю, это уже весомо, но на фоне одновременного снижения жира, общий вес тела может находиться на одном и том же уровне. А последние исследования и вовсе исключают, какой либо эффект от применения КЛК.

На подавления аппетита влияет 5-гидрокситриптофан, которой сдобрены таблетки. Это вещество продается на западе как антидепрессант, нормализатор аппетита и средство по борьбы с бессонницей.

Но нашлись находчивые люди, коих на нашей планете не мало, взяли всего ото всюду, по не многу, намешали, придумали красивое имя и толкают как средство от всех бед и проблем. Хочешь похудеть в талии, да не вопрос – покупай, принимай, радуйся. Хочешь мышечной массы – это опять к нам. И аппетит снизим, и настроение поднимем, мы можем все, ты только плати!

Им бы спонсировать наших спортсменов с таким ценным препаратом, да только те, их пошлют, куда по — дальше. Вот и остается ставить эксперименты на ленивых доверчивых гражданах с избыточным весом.

Подобных средств, для похудения в виде капсул, растворов, спреев, гелей, мазей, лосьонов, представленных на Российском рынке не один десяток, с примерно одинаковым составом и дающих один стабильный положительный результат – прибыль компании производителю.

Вода, пластыри, ягоды, гипноз, самовнушение, специальная одежда, массаж еры, диеты – чего мне только не предлагали. Обилие множества предложений о корректировки фигуры говорит только об одном, о серьезной проблеме с избыточным лишнем весом у нас в стране.

Кстати, найти координаты хотя бы одного реального человека, сумевшего изменить свою фигуру с помощью какого либо из предложенных мне способов я так и не смог.

На этом мои поиски клиники для похудения закончились, да и не хотелось мне на это тратить время, зная, что такое жир, как он образуется, становится очевидно, что делать, что бы от него избавится.

Рекомендую к прочтению эти 2 статьи, они расскажут, что такое жир и почему следует махнуть рукой на всякие бады, таблетки, крема, настроить свое питание и записаться в спортивный зал.

Минус 16 килограмм за месяц! На расслабоне, попивая кофе…

Функциональное снижение веса за счет жира!

С уважением, Алексей Динулов

ФИТНЕС ТРЕНЕР ОНЛАЙН - ПОМОГАЮ СОЗДАТЬ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО

Для начала занятий вам нужно пройти простой процесс регистрации на сайте.

Поделитесь с друзьями:
Сделаем вместе здоровый образ жизни еще популярнее!
Получайте мои новые обзоры прямо себе на почту!
Личный опыт, тренировки на силу, массу и выносливость.
Схемы и рекомендации.
Комментарии: 0
Оставить свой комментарий
* Обязательное поле
Фитнес блог Atletov.ru это:
  • Школа фитнеса онлайн, в которой люди достигают поставленных перед собой целей под присмотром опытного тренера и диетолога.
  • Видео уроки по фитнесу для похудения, для набора мышечной массы, коррекции проблемных зон, которые можно выполнять дома, на улице или в спортивном зале.
  • Составление персональных тренировочных программ и планов, программ по питанию, а так же, анализ текущих программ и разбор рационов питания.
  • Готовые программы тренировок для мужчин и женщин, разбор упражнений и тренировочных комплексов.
  • Статьи и обзоры по фитнесу
Тренировки с Алексеем Динуловым