Звоните:
8(926)-655-26-20
ежедневно с 10.00 – 21.00
Пишите:
info@atletov.ru
24/7 отвечу в течение 12 часов
ФИТНЕС ТРЕНЕР ОНЛАЙН

Главное не внешность главное душа

Здравствуйте уважаемые коллеги! Заметили, все перевернулось с ног на голову и вывернулось на изнанку. Мы разбираемся в устройстве авто, моде, хвастаемся недавно прочитанной книгой, говорим умные и красивые фразы, советуем какой телефон лучше купить, но то, что находится прямо под носом у каждого из нас, предпочитаем не замечать, игнорировать, ведь так спокойнее.

О чем это я? Да о теле конечно, о туши, которую изо дня в день мы кормим, поим, и быть может физически развиваем. Встречают по одежке, и в полной мере это можно отнести к  телу. У привлекательного внешне человека в 10 раз больше шансов добиться успеха в большинстве сфер.

Главное в человеке не внешность а душа

Говорят внешность не главное… Я 100% согласен с этим высказыванием, только дайте мне успеть разглядеть душу и сделать это получится в разы быстрее с человеком, который следит за своим телом, а не отъедается до размеров бегемота и сетует на свои проблемы.

Усложнять просто, упрощать сложно. Соблюдая элементарный баланс калорий можно без всяких диет и тренировок поддерживать массу тела в приличной форме. Помните, если вы тратите калорий больше, чем потребляете, то будите худеть и наоборот – потребляя калорий больше, чем их тратите, будет происходить набор массы.

Но без физических упражнений создать по настоящему красивое и сильное тело не получится. Готовы поспорить, жду ваших комментариев или как всегда предпочтете отмолчаться, продолжая делать то, что проще?

С наилучшими пожеланиями, Алексей Динулов 

P.S Обсудить, задать вопрос, прокомментировать или поспорить вы можете ниже.

ФИТНЕС ТРЕНЕР ОНЛАЙН - ПОМОГАЮ СОЗДАТЬ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО

Для начала занятий вам нужно пройти простой процесс регистрации на сайте.

Поделитесь с друзьями:
Сделаем вместе здоровый образ жизни еще популярнее!
Получайте мои новые обзоры прямо себе на почту!
Личный опыт, тренировки на силу, массу и выносливость.
Схемы и рекомендации.
Комментарии: 0
Оставить свой комментарий
* Обязательное поле
Фитнес блог Atletov.ru это:
  • Школа фитнеса онлайн, в которой люди достигают поставленных перед собой целей под присмотром опытного тренера и диетолога.
  • Видео уроки по фитнесу для похудения, для набора мышечной массы, коррекции проблемных зон, которые можно выполнять дома, на улице или в спортивном зале.
  • Составление персональных тренировочных программ и планов, программ по питанию, а так же, анализ текущих программ и разбор рационов питания.
  • Готовые программы тренировок для мужчин и женщин, разбор упражнений и тренировочных комплексов.
  • Статьи и обзоры по фитнесу
Тренировки с Алексеем Динуловым