Звоните:
8(926)-655-26-20
ежедневно с 10.00 – 21.00
Пишите:
info@atletov.ru
24/7 отвечу в течение 12 часов
Фитнес Школа Онлайн
Составление тренировочных программ

Я не очень люблю тренеров в спортзалах! Я находила кучу отмазок, почему я не хожу в зал… История Татьяны

Всем привет! Хочу поделиться с Вами своей историей.

У меня всегда было желание заниматься в зале. Несколько раз я сходила в тренажерный зал, естественно без программы и каких-либо знаний, не удивительно, что я не поняла что, зачем и почему?!  Не хочу никого обидеть, но я не очень люблю тренеров в спортзалах. Они, в своем подавляющем большинстве, больше любят себя, особенно в зеркале, чем свое дело. И такое положение совсем не привлекает.

Найти тренера

Как и любой человек, я находила кучу отмазок, почему я не хожу в зал. Пару недель назад я сидела в кафе с подругой и рьяно ей рассказывала, что очень хочу найти тренера, который любит свое дело, действительно интересуется им и может найти индивидуальный, подчеркну индивидуальный подход. Вера в это конечно была, но сомнений было больше.

Пересмотрев много сайтов, я наткнулась на atletov.ru – спортивный блог Алексея Динулова. Прочитав информацию об Алексее, о том, чем он занимается, какие услуги предлагает, я была крайне заинтересована. Посмотрела видео с ним, где он уверенно и доходчиво все рассказывает и так располагает к себе, что я все-таки решилась на составление персональной программы.

Прислав Алексею письмо об оплате с анкетой, уже к вечеру началась работа по уточнению более подробной информации  о моей подготовленности, о том, что хочу получить от тренировок, оборудованность зала, в котором собираюсь тренироваться, и многие другие важные моменты. Вот он и есть ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД, о котором я так мечтала.

Через пару дней Алексей составлял программу тренировок для меня, а я, тем временем, вела трехдневный дневник питания.

Лёша сделал намного больше, чем было описано в его услугах. Не только составил персональную программу тренировок рассчитанную на 1 месяц, с ссылками на видео, что неоценимо помогает усвоить весь материал! Но, проанализировав мой рацион питания, составил рекомендации по правильному питанию, чтобы точно добиться успеха.  Составил вторую персональную программу на последующие 2 месяца тренировок!

И вот я начала тренироваться. Мне очень нравится это. Я хочу туда возвращаться и тренироваться снова! Я чувствую, что у меня есть тело и что оно работает!

От сотрудничества с Алексеем я получила намного больше, чем ожидала!

С Алексеем очень приятно и просто общаться, располагает к себе и всегда ответит на ВСЕ интересующие вопросы. (кстати, я очень боялась задавать ему вопросы, потому что мне казалось что для знающего человека в этой области, мои вопросы покажутся смешными), но это абсолютно не так. Леша с большим внимание относится ко всем вопросам и отвечает на них. А самое важное, конечно, поддержка, которую он оказывает, что дает большую уверенности в себе и в том, что все получится! Леша, огромное уважение за твое отношение к делу!

Хочу дать небольшой совет, кто хочет заняться собой, но не уверен  в успехе, кто боится обратиться к Алексею!

Оставьте все страхи и смело обращайтесь к нему! Его услуги – настоящий клад, а сам он природный родник знаний, подкрепленных многолетним опытом!  Он сделает все, чтобы Вы добились успеха!

Таня, я тебе уже говорил об этом, но повторюсь еще раз, после прочитанного, я раскраснелся и ходил с румянцем на щеках весь день! Ты умница, идем по намеченному плану, к твоей цели!

С уважением, Алексей Динулов

Поделитесь с друзьями:
Сделаем вместе здоровый образ жизни еще популярнее!
Получайте мои новые обзоры прямо себе на почту!
Личный опыт, тренировки на силу, массу и выносливость.
Схемы и рекомендации.
Комментарии: 0
Оставить свой комментарий
* Обязательное поле
Фитнес блог Atletov.ru это:
  • Школа фитнеса онлайн, в которой люди достигают поставленных перед собой целей под присмотром опытного тренера и диетолога.
  • Видео уроки по фитнесу для похудения, для набора мышечной массы, коррекции проблемных зон, которые можно выполнять дома, на улице или в спортивном зале.
  • Составление персональных тренировочных программ и планов, программ по питанию, а так же, анализ текущих программ и разбор рационов питания.
  • Готовые программы тренировок для мужчин и женщин, разбор упражнений и тренировочных комплексов.
  • Статьи и обзоры по фитнесу
Еще больше тренировочных программ и планов вам на почту!