Звоните:
8(926)-655-26-20
ежедневно с 10.00 – 21.00
Пишите:
info@atletov.ru
24/7 отвечу в течение 12 часов
ФИТНЕС ТРЕНЕР ОНЛАЙН

Почему не растут мышцы

Привет друзья, давненько я не писал ничего нового, моя голова всегда полна идей, но вот с реализацией последнюю неделю я затянул, признаюсь, виновен, буду исправляться. И начну разбирать популярный вопрос, почему не растут мышцы или почему они растут – все это один и тот же вопрос.

Пару месяцев назад, вот в этой статье я писал об условиях, которые должны быть, что бы была мышечная гипертрофия (рост, увеличение) но посмотреть видео куда интереснее! Так что жмите кнопку Play, доставайте поп – корн, устраивайтесь в кресле поудобнее, и будьте готовы впитать информацию, поскольку после просмотра, ваши мышцы уж точно через пару месяцев будут больше, чем у того, соседского парня или да же девчонки, что в наше время далеко не редкость.

Почему не растут мышцы после тренировок

P.S Коллеги, оставьте мне свой email адрес, следующее видео будет жарким – интервью с бывшем толстяком, сбросившим 18 кг. за 3 месяца.

С наилучшими пожеланиями, Алексей Динулов 

P.S Обсудить, задать вопрос, прокомментировать или поспорить вы можете ниже.

ФИТНЕС ТРЕНЕР ОНЛАЙН - ПОМОГАЮ СОЗДАТЬ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО

Для начала занятий вам нужно пройти простой процесс регистрации на сайте.

Поделитесь с друзьями:
Сделаем вместе здоровый образ жизни еще популярнее!
Получайте мои новые обзоры прямо себе на почту!
Личный опыт, тренировки на силу, массу и выносливость.
Схемы и рекомендации.
Комментарии: 0
Оставить свой комментарий
* Обязательное поле
Фитнес блог Atletov.ru это:
  • Школа фитнеса онлайн, в которой люди достигают поставленных перед собой целей под присмотром опытного тренера и диетолога.
  • Видео уроки по фитнесу для похудения, для набора мышечной массы, коррекции проблемных зон, которые можно выполнять дома, на улице или в спортивном зале.
  • Составление персональных тренировочных программ и планов, программ по питанию, а так же, анализ текущих программ и разбор рационов питания.
  • Готовые программы тренировок для мужчин и женщин, разбор упражнений и тренировочных комплексов.
  • Статьи и обзоры по фитнесу
Тренировки с Алексеем Динуловым