Тренировки для начинающих
Пять месяцев пролетели как одна неделя. Собственно мои 25 лет минули с такой же скоростью. Прошло 150 дней и наш «малыш» подрос на 7 кг, с 79 кг
Привет друзья, сегодня я попал в час пик. В самый центр улья под названием тренажерный зал. Было жарко, клуб был переполнен жаждущими. Теми, кто хочет улучшить свой внешний
Здравствуйте уважаемые читатели спортивного блога atletov.ru! 10 сентября исполнится ровно три месяца, как Юрий переступил порог спортивного клуба и стал тренироваться с железом. Начало данной истории вы можете
Привет команда единомышленников! Уже идет 39 час, который я провел без сна. Так получилось, что одна череда дел сменялась другой. То, чем я занимался, настолько увлекло мое сознание,
Доброго времени суток! Рад с вами делится успехами. Продолжаю показывать, как протекают тренировки Юрия. Сегодня продемонстрирую новые физические упражнения со штангой, которые мы разучили. Если вы только попали