Заметки
Здоровый образ жизни и любовь к спорту помогают людям достигать фантастических результатов даже тогда, когда все настроено против этого. Да же, затертая до дыр генетика, которой так любят
Всем привет! Вспомнил тут одну историю, когда мне было лет 19, мой старший товарищ, которому было лет 25 – 26, прямо, как мне сейчас говорил. «Лех, вот зачем
Многочисленные упражнения для рук, которые любят выполнять и мальчишки и девчонки из за поверхностных знаний в анатомии, из за отсутствия должной техники выполнения упражнения, из за пренебрежения правилами
Привет друзья, тут без каких либо комментариев, просто откровенная история Марины, читайте, вам понравится! Впервые я попала на фитнес, когда подруга взяла меня «за компанию» в новый фитнес
Всем привет, сегодня речь пойдет об упражнении которое, пожалуй, хотя бы раз в жизни выполнял каждый мужчина. Не зависимо от своего опыта, телосложения, цвета кожи, жизненных взглядов и