Звоните:
8(926)-655-26-20
ежедневно с 10.00 – 21.00
Пишите:
info@atletov.ru
24/7 отвечу в течение 12 часов
Фитнес Школа Онлайн
Составление тренировочных программ

Ваши истории — читайте и вдохновляйтесь

История одной пышной девушки весом в 100 килограмм!

История одной пышной девушки весом в 100 килограмм!

Всем привет! Хочу вас познакомить с Женей и сказать ей спасибо за ее искреннюю историю. Ведь, здорово, что люди находят в себе силы, мотивацию, желание, меняться. Всегда сложно сделать первый шаг, еще сложнее двигаться дальше ...

Далее

Давай поговорим про мотивацию!

Доброго времени, уважаемые читатели спортивного блога. Хочу с вами поделиться мыслями одного человека. Я с нетерпением жду того момента, когда опубликую с ним полноценный пост, а пока, без всяких долгих вступлений и объяснений, просто читайте, ...

Далее

Спортивные направления для жизни. 2 личные катастрофы Анастасии, ее история!

Спортивные направления для жизни. 2 личные катастрофы Анастасии, ее история!

Здравствуйте Друзья! Вы наверное заметили, что время от времени я публикую истории людей, разных, не похожих друг на друга, но очень любящих физическую нагрузку в любых ее проявлениях. Возможно, те истории, которые я выкладываю на ...

Далее

Спорт — наркотик, который дарит здоровье!

Спорт — наркотик, который дарит здоровье!

Здоровый образ жизни и любовь к спорту помогают людям достигать фантастических результатов даже тогда, когда все настроено против этого. Да же, затертая до дыр генетика, которой так любят прикрываться лентяи и оправдывать ею свое телосложение ...

Далее

Моя нескучная история или любовь к фитнесу во всех его видах!

Моя нескучная история или любовь к фитнесу во всех его видах!

Привет друзья, тут без каких либо комментариев, просто откровенная история Марины, читайте, вам понравится! Впервые я попала на фитнес, когда подруга взяла меня «за компанию» в новый фитнес клуб. После первой тренировки она отказалась от ...

Далее

Мастер спорта России по боксу Евгений Егоров — мое интервью

Мастер спорта России по боксу Евгений Егоров — мое интервью

Привет друзья, это как раз та история, где можно сказать – шел на пролом к своей цели и достиг своего! Знакомьтесь, Евгений Егоров, мастер спорта России по боксу. Я рад, что Женя согласился ответить на ...

Далее

Как я стал заниматься в тренажерном зале. Азы бодибилдинга от профессионального танцора Сергея Борисова!

Как я стал заниматься в тренажерном зале. Азы бодибилдинга от профессионального танцора Сергея Борисова!

Уважаемые читатели блога atletov.ru, этим постом я открываю новую еженедельную рубрику, в которой буду публиковать реальные истории людей, которые занимаются любимым делом, ведут здоровый, активный образ жизни. Человек, у которого есть любимое дело и который ...

Далее
Фитнес блог Atletov.ru это:
  • Школа фитнеса онлайн, в которой люди достигают поставленных перед собой целей под присмотром опытного тренера и диетолога.
  • Видео уроки по фитнесу для похудения, для набора мышечной массы, коррекции проблемных зон, которые можно выполнять дома, на улице или в спортивном зале.
  • Составление персональных тренировочных программ и планов, программ по питанию, а так же, анализ текущих программ и разбор рационов питания.
  • Готовые программы тренировок для мужчин и женщин, разбор упражнений и тренировочных комплексов.
  • Статьи и обзоры по фитнесу
Еще больше тренировочных программ и планов вам на почту!